집에서 쉽고 재밌게 하는 20분 운동

집에서 쉽고 재밌게 하는 임산부 운동 -20분

집에서 쉽고 재밌게 할 수 있는 임산부 20분 운동 입니다.

반복적이고 쉬운 동작이라서 따라하기도 좋고, 재밌게 할 수 있어요!

임신성 당뇨라 운동이 필요하신 분들께도 좋구요.

모든 임산부님들 집에서 틈틈히 하시면 괜찮을거 같습니다 :)

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